《原子習慣》是一本探討習慣如何影響我們生活，並提供系統性方法來建立和維持良好習慣的書籍。該書的核心概念在於，習慣並不只是單純的行為模式，而是一種身分認同的具體化。當我們試圖培養新習慣時，關鍵不在於強迫自己去做某件事，而是在於將這些行為內化，讓它們成為我們身分的一部分。這種從"結果驅動"轉變為"身分驅動"的思維模式，是這本書最重要的觀念。
書中強調，我們的行為是在為特定的身分投票。例如，如果我們想成為一個健康的人，那麼每一次選擇健康的食物、運動、早睡，都是為這個身分投下一票。當這樣的投票累積到一定程度，我們便自然而然地變成這樣的人。
在我們的日常生活中，決策無所不在，從選擇早餐吃什麼、購買哪一款手機，到投資理財、職業規劃等，幾乎每一步都伴隨著選擇。然而，即便是受過高等教育、擁有豐富經驗的人，仍然常常做出錯誤的決定，甚至陷入明顯的邏輯陷阱之中。這究竟是為什麼？《左右決策的迷惑力》（原文書名：《Sway: The Irresistible Pull of Irrational Behavior》）正是一本探討這個現象的書，試圖揭開人類非理性決策的心理機制。
在現代社會，人際關係錯綜複雜，我們常常為了迎合他人的期待而壓抑自己，害怕被批評、害怕與眾不同。然而，日本國寶級庭園設計師枡野俊明在《你真的不必討好所有人》一書中，透過禪學的智慧告訴我們：人生應該學會「堂堂正正的厚臉皮」，唯有接受自己的不完美、專注於真正重要的事情，才能活出輕鬆自在的人生。這本書不僅是對「厚臉皮」的重新詮釋，更是對「如何活得真誠」的一種深刻探討。
龍應台的散文集《目送》是一部充滿深刻情感與人生哲思的作品。以「目送」為題，龍應台細膩地捕捉了人生的離別瞬間，展現出生命中的無奈與感傷，同時也透過這些片段啟發讀者思考生命的本質與價值。全書以親情、愛情、友情，以及生死為主題，直面生活的無常與脆弱，展現了作為一名母親、女兒和個體的情感掙扎。
國文課，這是近年最常被拿出來討論的中學課程，近些年有部分大學也開始討論國文為必選的必要。這狀況的出現很大原因在於國文對於大部分人如雞肋，會講話即可，為什麼還需要理解古人說了什麼呢！尤其對於自然組更是如此，到了大學基本都是英文，甚至專有名詞可能連中文都沒有，那為什麼耗去大量的時間在學習國文這件事上！？
讀後心得 (8)