這本書是在檢視圖書館網路書櫃時而注意到此書，而想借的書籍還需要排隊，便借來閱讀，一來是想要看看在過去工作低潮時的自己為什麼會想要借這書，二來就是來填充等待的時間。
- 2月 20 週五 202621:46
讀後心得－成為自由人~重新思考職場之於自己的意義
這本書是在檢視圖書館網路書櫃時而注意到此書，而想借的書籍還需要排隊，便借來閱讀，一來是想要看看在過去工作低潮時的自己為什麼會想要借這書，二來就是來填充等待的時間。
- 1月 11 週日 202622:34
讀後心得－長鏡頭~慢，才更容易透悟自己
如果說電影是一門關於「如何剪接時間」的藝術，那麼曹仕翰的《長鏡頭》反其道而行，選擇了一種近乎固執的姿態：不剪接、不快轉、不刻意製造高潮，而是讓時間自己流動，讓記憶在文字中緩慢顯影。
- 12月 21 週日 202523:41
讀後心得－《非群是種天賦》，人，不單單只有二分法
我把《非群是種天賦：肯定自己「不歸屬」的特質》當作一面鏡子來讀。作者拉米．卡明斯基（Rami Kaminski）以多年臨床經驗與觀察，指出一群既非典型「內向」（introvert），也不同於傳統「外向」（extrovert）的人—書中稱為「O人」（Otrovert），亦可理解為「非群者」。他們不追求群體歸屬，卻擁有旁觀者般的敏銳與獨立視角。這本於 2025 年由天下雜誌出版的作品，透過理論鋪陳、臨床案例與自我練習（含檢測工具），試圖把「格格不入」從一項被貼附的缺陷，轉化為能在生活與工作中發揮的天賦。
- 10月 02 週四 202523:27
讀後心得－母愛的枷鎖，女兒的牢籠~當愛成為束縛，何處是出口？
- 8月 03 週日 202500:15
讀後心得－他是憂鬱, 不是失智了~重拾對家的理解與情感
- 7月 20 週日 202522:04
讀後心得－為什麼我們製造出玻璃心世代？～～從善意的保護到脆弱的靈魂，一場代際心理危機的反思
我們是誰造就了誰？
- 7月 06 週日 202501:22
讀後心得－完美主義的陷阱~~如何擺脫「不夠好」的迷思，擁抱真實的自我？
- 6月 22 週日 202523:57
讀後心得－在一起孤獨～人類與AI 的差異在於溫度
- 6月 14 週六 202522:43
讀後心得—如何無所事事～在高速的世界學會慢一點，沒有不好
「沒有什麼比無所事事更難的了。」這是《如何無所事事：一種對注意力經濟的抵抗》一書的開場句，簡單，直接命中內心，告訴轉動的人生太久了，鮮少有人會提醒你慢一點。當初在書架上瞥見這本書，是在某個疲憊不堪、身心俱疲下班休憩時刻，只是想要喘口氣，哪怕只是短暫的片刻，哪怕只是放空一點點。書名像是溫柔的一聲呼喚，「如何無所事事」，一直想放慢卻不敢，科技業裡的高速是被認為一種效率與競爭力，時間久了只知道加速卻忘了如何減速，這書如及時雨出現於人生中。
- 6月 08 週日 202501:38
讀後心得－長期買進～在股市裡慢慢變富
讀後心得 (8)