生活，人活著的一切都是生活，不論是學業、職場、愛情或者是親情，都是生活的一部分。富足的物質，讓人們看似越發幸福，實際卻是更加空虛。擁有的越多，以為是越加幸福，反而是越來越累，不論是職場還是親情愛情都是如此。過往，不明白越來越煩躁，汲汲營營每一天，到頭來除了疲憊卻沒有所謂的幸福感。慢慢才明白，時間有限卻想要什麼都掌握這是天方夜譚，就如同壓力，微量可以讓自己有幹勁往前直衝，然而超過自身的負重，卻會將自己壓得喘不過氣，甚至生病。如同糖果玻璃品，一下拿到足，最終卻無法將手伸出，這便是取與捨的重要性。

＂生活中，選擇留下合適舒服的人＂，這類說明自己生活經驗的日記書籍本不在自己觀看類型裡，隨著出了社會不再是小情小愛不知人生沉重的小屁孩後，慢慢才知道過去的自己多幸福，也體認到生活才是人生最大的課題，而職場、家庭亦或情感都只是生活的一部分，如何將生活過的愜意才是人生最大的課題。生活，講的簡單，過起來其實還真的不簡單。一個人，簡單愜意，兩個人，事情如排山倒海，一家庭，堆積如山，有工作，有家庭，有人際關係，有職場同事，時間的積累，事情越來越多都想要盡善盡美，累癱問著自己這樣還是生活嗎？與自己對話，庸庸碌碌的生活，只知道去掌握更多，卻不知道手上早已握著太多，早已經撐不住所有事情的重量。自小，知道學習的重要，卻沒有人教導如何過著心靈富足知足的生活，＂生活＂這科目，沒有補習班，沒有衝刺班，只能摸石過河學會如何放棄與擁有間選擇。生活富足，不是擁有的多，而是擁有值得擁有的多，去蕪存菁使自己從生活繁重重新獲得呼吸。漸漸會去看這類的書籍，學習他人的經驗是最好也最快進步的辦法，也許看完整本書只有一兩條適合自己，但，確是終身適用，那便是值得。

＂生活中，選擇留下合適舒服的人＂裡是作者的生活的經驗，與最終面對的方式，那是作者自我的對話，閱讀的過程彷彿在看自己的投影，年紀雖不作者資深，體驗廣與深也不及作者，卻扔然可以看到自己的影子。對不對，那都只是一種選擇。生活沒有正解，只能作答，最後有個結果，看著作者的經歷，再反思自己遇到了又會如何作答，很有意思的過程，書寫的作者透過寫書與自己對話，觀看的自己，在過程為自己的人生註解，若遇到心裡能有個底，沒遇過也可以當作故事。在閱讀職場章節有不少的體悟，也想起前年工作被懲處的過往，沒做錯卻只是想要離開本來的單位就被考績打到最差，忿忿不平到平心看待，工作只是人生的一部分，生氣傷身又讓人感受不好，在職場百害無一例。只是沒經歷，如何在跨過後看到更寬拓的人生。怨？閱讀的過程又問自己一次，微微一笑，扔怨著啊！但走不過那就是個傷，走過那便是一道疤痕，提醒曾經得自己如何做得更好。看著書，反思著，問著自己，是閱讀這書的過程，挺建議在茫然的事情上翻閱這書，遠離煩悶的事情，看看他人的經歷，也沒有答案，但肯定會有方向。